علاج البرد بخلطات الثوم المختلفه

هل تشتكي من البرد و الزكام من فترة لاخرى ؟ مارأيك في استخدام الثوم لعلاج نزلت البرد ؟ أن الثوم هو نبات يزرع على نطاق واسع في آسيا ويسمى الآليوم بيسوم، ويستخدم الثوم لعلاج العديد من المشاكل الصحية وهنا في هذه المقالة سوف نتعرف على كيفية استخدام الثوم لعلاج البرد .

 

ماهي نزلات البرد :

البرد هو عدوى فيروسية شائعة تصيب الغشاء المخاطي للأنف والحلق وتجعله ملتهب مما يسبب سيلان للأنف، والعطس، والسعال، والتهاب الحلق وأعراض أخرى، والتغيرات في الطقس والشتاء ومواسم الأمطار هي من أهم الأشياء التي تسبب البرد .

أستخدام الثوم في علاج البرد :

بالطبع الثوم يساعد على علاج البرد بشكل فعال جدا، حيث انه يحتوي على مواد لها خصائص مضادة للبكتيريا  ومضادة للفيروسات، ومضادة للأكسدة وغيرها مما تساعد كثيرا في علاج البرد وأعراضه، وكذلك يعمل الثوم في علاج البرد عن طريق خصائصه التالية :

  • الثوم يحتوي على خصائص مطهرة تساعد في حماية جهاز المناعة ضد البرد وأعراضه .
    الثوم يعمل بمثابة منشط لخلايا الدم البيضاء كما أنه يحتوي على مادة الاليسين وهو مركب كبريتيك مضاد للجراثيم قوي ومضاد للأكسدة يظهر فقط بعد سحق الثوم .

 

الزيوت المستخرجة من الثوم تساعد على فتح الممرات التنفسية وعلاج الاحتقان .
الثوم هو أحد مضادات الأكسدة القوية حيث يحتوي أيضا على مضادات للميكروبات، ومضادات للفيروسات وخصائص المضادات الحيوية التي تساعد على علاج البرد وأعراضه تماما .
  • يحتوي الثوم على فيتامين C، وعدد كبير من الانزيمات والمعادن مثل الكبريت والسيلينيوم، وما إلى ذلك التي تلعب دورا كبيرا في علاج البرد. الثوم يقلل من فترة البرد حيث يمكن اخذه على شكل ثوم طازج مفروم أو على شكل كبسولات متاحة في الصيدليات .

استخدام الثوم لعلاج البارد :

الثوم يمكن استخدامها في العديد من الطرق، حيث يمكن ببساطة تناول فص من الثوم للحصول على إعفاء من البرد، ودعونا ننظر الى الطرق المختلفة لكيفية استخدام الثوم لعلاج البرد.

 

الطريقة 1 : (الثوم) :
أخذ فصين من الثوم
تمتص في مدة 15 دقيقة
وهذه العملية تسمح للثوم بالتخلص من البرد
أيضا يمكن أخذ فص واحد أو اثنين من الثوم وتناوله كل 3-4 ساعات حتى تزول أعراض البرد.
أيضا يمكن أخذ ملعقة من فصوص الثوم المفرومة .

 

طريقة  2 : (الثوم مع العسل أو زيت الزيتون) :
فرم 2-3 فصوص من الثوم المفروم
تركه لمدة 15 دقيقة حتى يتسنى للأنزيمات في الثوم وأن تتفعيل وتعمل  على علاج نزلات البرد
ثم يضاف العسل أو القليل من زيت الزيتون إلى الثوم المفروم وفردة على شريحة صغيرة من الخبز
تناولة بانتظام يساعد على منع البرد بسرعة .

 

طريقة 3 : (الثوم مع الماء) :
فرم فصين من الثوم ناعما
إضافة هذه الثوم المفروم الى كوب صغير جدا من المياه
تحريكه جيدا وشربه بسرعة في رشفة واحدة
تناوله بانتظام للتخلص من البرد.

 

الطريقة 4 : (الثوم مع العسل) :
أخذ فص من الثوم وتقشيره وفرمه ناعما .
إضافة حوالي نصف الكميه عسل خام (العسل يحتوي مضادة للبكتيريا، وله خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للفطريات مما يساعد على مكافحة البرد) إلى الثوم.
يقلب جيدا حتى تتشكل عجينة سميكة .
للقياس الصحيح أضافة ملعقة صغيرة من العسل لكل 6 -7 فصوص من الثوم
وتركه لعدة دقائق ثم يقلب مرة أخرى لمزج الخليط .
تناول ملعقة صغيرة من الخليط وقتما تشاء أو كلما كنت تعاني  من البرد للحصول على العلاج بصورة سريعة .
تناوله بانتظام يساعد على التخلص من البرد وأعراضه .

 

يمكن أيضا تحضير الثوم مع العسل بطريقة اخرى :
تقشير فصوص من الثوم
ملء جرة بفصوص من الثوم ثم صب العسل ليغطي كل الثوم
ترك هذا المزيج منقوع لعدة أيام قبل الاستخدام
تخزينه في الثلاجة، ويمكن ان يخزن لمدة سنة أو أكثر
كلما كان لديك علامات على الاصابة بالمرض عليك تناول ملعقة صغيرة كل 2-3 ساعات مع فص من الثوم في كل مرة .
اتبع هذا العلاج حتى تشفى من اعراض البرد .

 

الطريقة 5 : (الثوم مع عصير البرتقال) :
أخذ رأس ثوم وتقطيع الى قطع صغيرة
تركه لمدة 10 – 15 دقيقة
ثم أخذ ملعقة صغيرة من الثوم المقطع وابتلاعها
ثم اتباعها بكوب من عصير البرتقال
يفضل أن يتم القيام بذلك في الليل قبل الذهاب إلى الفراش .
تكرر العملية إذا لزم الأمر كلما دعت الحاجة او ظهرت اعراض البرد .

 

الطريقة  6 : (الثوم مع الطماطم) :
أخذ 2-3 فصوص من الثوم وإضافتها الى الطماطم المفرومة، وقليلا من الريحان والبصل والكرفس
مزج جميع المكونات في الخلاط وإضافة القليل من الملح .
شرب هذا الخليط لعلاج البرد وأعراضه بسرعة.
تكرر هذه العملية لتصبح مفيدة للتخلص من البرد .

 

الطريقة  7 : ( شاي الثوم ) :
أخذ 2 -3 فصوص من الثوم وفرمها جيدا
إضافتها إلى كوب من الماء الساخن وتركه لعدة دقائق
ثم يصفى الشاي ويشرب بإضافة القليل من العسل أو الزنجبيل لتحسين الطعم.
شربه بانتظام كلما كنت تعاني من اعراض البرد .

 

الطريقة 8 : (شاي الثوم مع العسل والليمون) :
في قدر كبير اضافة 3 أكواب من الماء
إضافة اليها 3 فصوص من الثوم (مقطعه في المنتصف) وتركها حتى تغلي لبضع دقائق .
بمجرد أن يصل إلى نقطة الغليان عليك إيقاف الحرارة ، ثم اضافه 1/2 كوب من العسل (العسل هو منشط للجهاز التنفسي، ومضاد للميكروبات ويقوي الجهاز المناعي)، 1/2 كوب من عصير الليمون الطازج (عصير الليمون يقلل ويخفف المخاط، يغير درجة الحموضة في الجسم لمحاربة البكتيريا والفيروسات ) تصفيه الشاي وشرب 1/2 كوب منه وهو دافئ 3 مرات في اليوم .

 

الطريقة 9 : (حساء الثوم) :
أخذ 8 أكواب من مرق الخضار أو مرق الدجاج
إضافة 1 ½ ملعقة طعام من زيت الزيتون البكر، ورأس ثوم كامل (فصوص مقشرة ومفرومة خشنا، وورق الغار، و1/4 ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف وقليل من الريحان المجفف .
خلط المزيج جيدا ثم تركه حتى يغلي.
بعد أن يصل الى درجة الغليان عليك تخفف الحرارة، وتغطيته وتركه لمدة حوالي 30 دقيقة .
يضاف الملح حسب الذوق .
وأخيرا تناول الحساء ساخنا للتخلص من البرد وأعراضه.
شرب هذا الحساء 2 – 3 مرات في اليوم  ليساعد على منع البرد بسرعة واعطاء الطاقة للجسم .

 

الطريقة 10 :  (الثوم في جورب ) :
أخذ عدة فصوص من الثوم وسحقها جيدا
وضعها في وعاء ويضاف ما يكفي من زيت الزيتون أو الفازلين
تغطيته وتركه لمدة 30 دقيقة .
فرك الخليط على أسفل القدمين ومن ثم ارتداء زوج من الجوارب.
الذهاب إلى الفراش للنوم ثم إزالة الجوارب في صباح اليوم التالي.
أو ببساطة اخاذ قطعة من الشاش وقطعها الى نصفين
وضع معجون زيت الثوم وزيت الزيتون على كل شاشة .
وضع الشاش على باطن كل قدم وارتداء الجورب .
تركه حتى الصباح ثم خلعه في الصباح.
تكرر هذه العملية بانتظام كلما تشعر بأعراض البرد .

مكملات الثوم مفيدة جدا  في علاج البرد :

أخذ حبوب الثوم مفيدة في علاج ومنع البرد وأعراضه، ووفقا لجامعة ميريلاند وجدت دراسة أن الأشخاص الذين يتناولون مكملات الثوم أثناء موسم البرد هم أقل عرضة للتأثر بالبرد وأعراضه، كما انها تعالج أعراض البرد بسرعة كبيرة من الأشخاص الآخرين الذين لم يتناولوه، والسبب في ذلك هو أن الثوم المضادة للفيروسات يقلل من أعراض البرد ويسريع عملية الشفاء، وكذلك يقلل من فرصة الاصابة بالفيروس مرة آخر، وتتوفر أقراص الثوم في معظم مخازن الأدوية أو الصيدلية، ويمكن تناولها بعد استشارة الطبيب أولا، ولكن الحصول على الثوم في شكل طبيعي هو دائما أفضل من أي شيء آخر . 

 

اضافة تعليق

Powered by Facebook Comments

اضف رد

%d مدونون معجبون بهذه: