منوعات ريبورتاج
- منوعات
ملاحظات هامة للمحافظة على القيمة الغذائية للطعام
ملاحظات هامة لتحافظي على القيمة الغذائية لطعامك * إذا كان اللحم مجمداً فلا يصح وضعه في الماء المغلي مباشرة لأن…
أكمل القراءة » - منوعات
علاج السمنة عند الاطفال وايضا اسبابها واثارها
السمنة عند الاطفال مشكلة كبيرة جدا تتسبب في امراض عديدة وخطيرة علي الاطفال وهذه المشكلة لا يجب الغفلة عنها بل…
أكمل القراءة » - منوعات
ما هي فوائد الشمام الــــــ7 ؟
المصدر الأصلي للشمام كان في أفريقيا وإيران والهند وهو منتشر جدا فى عالمنا العربى الشمام من الثمار اللذيذة التي تحتوى…
أكمل القراءة » - منوعات
من كنوز الصحة والجمال: الخضار والفاكهة
إن تناول الخضار والفاكهة عادة يُنصح بتنميتها بشكل دائم ومستمرّ، لأنها تعود بفوائد عديدة، خاصة عليك كإمرأة.فمع إدخالكِ هذين العنصرين…
أكمل القراءة » - منوعات
ماذا يجب أن نشرب المياه الساخنة أو الباردة؟
قد يتجمّد دماغك أو تشعر بألم في الأسنان أثناء شرب المياه، فهل تعلم أنّ بهذه الطريقة يقوم الجسد بتحذيرك من…
أكمل القراءة » - منوعات
دراسة :البدانة يمكن أن تكون معدية !!
البدانة يمكن أن تكون معدية مثل بكتيريا الأمعاء التي تنتقل بين الناس، هذا ما توصلت إليه دراسة أجراها علماء من…
أكمل القراءة » - منوعات
دراسة:الجلوس طويلاً يقصر العمر!
أشارت دراسة جديدة إلى أن الجلوس مدَّة طويلة يمكن أن يؤثر في حياتك، فقد وجد باحثون برازيليون بعدما حللوا بيانات من…
أكمل القراءة » - منوعات
فوائد الجوز الصحية
لقلب سليم وجسم رشيق، لا يجب فقط ممارسة التمارين الرياضية، بل اتباع نظام غذائي يخلو من الدهون. من هنا، يجب…
أكمل القراءة » - منوعات
مشروب يقضي على ترهلات وتشققات البطن
عوامل كثيرة تتسبب بظهور التشققات والترهلات في منطقة البطن بعد الولادة أو خسارة الوزن، فتبقى هذه العلامات ظاهرةً على جسمنا…
أكمل القراءة » - منوعات
فوائد استخدام قشر البرتقال للوجه
لا بد من أنّك قد اطلعت كثيراً على فوائد ثمرة البرتقال للبشرة والجسم والشعر، ولكن القليل من النساء يعرفن…
أكمل القراءة »